आपल्या केसांना तेल लावण्याबद्दलची वस्तुस्थिती आणि मिथक जाणून घ्या!

वैज्ञानिकदृष्ट्या, केसांची वाढ टप्प्याटप्प्याने होते. केसांचा एकच स्ट्रँड गळून पडण्यापूर्वी केस वाढीच्या 4 टप्प्यांतून जातात. शिवाय, केसांची वाढ तुमच्या खाण्याच्या सवयी, तणाव पातळी, पौष्टिक कमतरता, हार्मोनल बदल, झोपेचे नमुने आणि तुमच्या जीवनशैलीच्या निवडींवर अवलंबून असते. तुमचे केस वाढण्यास मदत करण्यासाठी एकच तेल किंवा कुठल्या तंत्राच्या आधारावर अपेक्षा लावून बसणे चुकीचे आहे. परंतु याचा अर्थ असा नाही की हे तंत्र टाकून द्यावे. आपल्या केसांना तेल लावणे हे एक जुने तंत्र आहे, बहुतेक भारतीय घरांमध्ये एक सामान्य प्रथा आहे आणि केसांची काळजी घेण्याच्या पथ्येचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. आपण या ब्लॉग मध्ये जाणून घेणार आहोत केसांना तेल लावण्याबाबत काही मिथक आणि तथ्य.

1. गैरसमज: सर्वोत्तम परिणामांसाठी रात्रभर तेल लावा

वस्तुस्थिती: लोकांमध्ये सर्वात सामान्य समज असा आहे की आपल्या केसांना रात्रभर तेल लावल्याने तेल चांगले शोषण्यास मदत होते. परंतु तुम्हाला माहित आहे का की बहुतेक तेलांमध्ये, विशेषत: आवश्यक तेलांमध्ये स्कॅल्पमधून पटकन शोषून घेण्याची क्षमता असते ज्यामुळे ते तुमच्या फॉलिकल्ससाठी सर्वात प्रभावी उपचार बनतात. साधारणतः केसांना कंडिशन करण्यासाठी तेल सुमारे 1-2 तास सोडणे पुरेसे आहे. ते जास्त तास चालू ठेवल्याने प्रत्यक्षात घाण आणि परागकण आकर्षित होतात त्यामुळे तेल धुणे कठीण होते. ज्यांना त्वचेच्या समस्या किंवा केसाच्या संदर्भात काही समस्या आहेत त्यांनी रात्रभर तेल लावणे बंद केले पाहिजे कारण त्यामुळे त्यांची स्थिती अधिक बिघडू शकते.

Source: istockphoto.com

2. गैरसमज: केसांना तेल लावल्याने ते जलद, निरोगी आणि दाट होतात

वस्तुस्थिती: केसांच्या वाढीसाठी केसांना तेल लावणे हे काही नसून निव्वळ मिथक असल्याचे बऱ्याच शास्त्रद्यांनी नमूद केले आहे. केसांना नियमित तेल लावल्याने केसांचे पोषण होण्यास मदत होते परंतु केसांच्या वाढीस चालना मिळत नाही. नारळ असो किंवा कांद्याचे तेल, ते फक्त कंडिशनर म्हणून काम करतात, पण केसांची जलद वाढ त्यामुळे होऊ शकत नाहीत. ते केसांच्या शाफ्टवर संरक्षणात्मक थर तयार करतात आणि प्रदूषणासारख्या बाह्य नुकसानापासून त्यांचे संरक्षण करतात. डॉ सरना नमूद करतात की तेले कुरळेपणा आणि कोरडेपणा कमी करतात आणि तुमच्या केसांना चमक आणतात. केसांना मसाज करण्याच्या तंत्रामुळे टाळूमध्ये रक्ताभिसरण वाढते आणि आवश्यक पोषक घटक टाळूला मिळतात.

Source: istockphoto.com

3. गैरसमज: तेल फक्त टाळूसाठी आहे

वस्तुस्थिती: जर तुम्ही कधीही टाळूला तेल लावले असेल तर तुम्ही ते चुकीचे करत आहात. याचा विचार करा, तुमची टाळू नैसर्गिक तेल (सेबम) तयार करते जे टाळूला आर्द्रता आणि पोषण देते. बाकीच्या केसांच्या पट्ट्यांमध्ये हे हायड्रेशन नसते आणि त्यामुळे ते कोरडे, कुजबुजलेले आणि केस तुटण्याची शक्यता असते. तरीही, केसांची मालिश आपल्या टाळूसाठी उत्तम आहे कारण ते रक्त परिसंचरण वाढवते. बरेच डॉक्टर्स केसांच्या मुळापासून ४ ते ५ इंच दूर केसांना तेल लावण्याची सूचना करतात. आपल्या चंपी सत्राचा अधिकाधिक फायदा घेण्यासाठी ती एक सानुकूलित तेल लावण्याची पद्धत आहे.

Source: istockphoto.com

4. गैरसमज: केसांना तेल लावल्याने कोंडा कमी होतो

वस्तुस्थिती: आपल्या देशात, कोंडा ही एक सामान्य समस्या आहे जी प्रत्येक भारतीयाला प्रभावित करते. तो हंगामी असो वा जुनाट कोंडा असो. कारण, कोरड्या टाळूला ओलावा लागतो, पण नेमकं इथेच तुम्ही फसता. डोक्यातील कोंडा तुमच्या टाळूवर बुरशीच्या उपस्थितीमुळे, सेबम उत्पादनात व्यत्यय आणल्यामुळे किंवा स्टाइलिंग किंवा गरम उत्पादनांचा जास्त वापर केल्यामुळे होतो. डोक्यातील कोंडापासून मुक्त होण्यासाठी तुमच्या टाळूला तेल लावल्याने तुमची परिस्थिती आणखी बिघडू शकते. त्याऐवजी, केटोकोनाझोल सारख्या घटकांसह औषधी शैम्पू आणि लोशन शोधा किंवा तुमच्या स्थितीसाठी त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

Source: istockphoto.com

5. गैरसमज: तेल लावणे हे टाळूच्या सर्व प्रकारांसाठी फायदेशीर आहे

वस्तुस्थिती: केसांच्या चांगल्या मसाजमुळे मज्जातंतू शांत होतात, परंतु केवळ मसाजमुळे तुम्हाला आराम मिळतो, केसांना तेल लावल्यामुळे नाही. तुमच्या टाळूच्या प्रकारानुसार हलके किंवा जड तेलाचे उपचार करावेत. तेलकट टाळू असलेल्या लोकांनी एकतर आठवड्यातून एकदा फार कमी तेल लावून हलके तेल उपचार घ्यावेत किंवा केसांचे तेल वापरणे टाळावे कारण जास्त तेल साचल्याने केसांच्या कूपांना अडथळा येतो आणि शेवटी केस गळतात. कोरड्या टाळूच्या प्रकारातील लोकांनी अधिक जड तेल उपचार निवडावेत अशी शिफारस हल्ली डॉक्टर्स करतात, परंतु हे त्वचारोग तज्ञाशी सल्लामसलत केल्यानंतरच केले पाहिजे, जे तुम्हाला तुमच्या टाळूची स्थिती ओळखण्यात मदत करतील.

Source: istockphoto.com

केसांना तेल लावणे हे एक प्रभावी तंत्र आहे आणि जरी या विषयाभोवती अनेक चुकीची माहिती पसरली असली तरी, ते निरोगी केसांचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करते. हे केसांची तन्य शक्ती वाढवण्यास मदत करते आणि ते दाट बनवते, ते केसांचे स्टाइलिंग किंवा गरम उत्पादनांमुळे होणारे नुकसान होण्यापासून संरक्षण करते. तेल तुमच्या केसांच्या संपूर्ण लांबीला कोटिंग करण्यासाठी प्रभावी आहे आणि केस तुटण्यास प्रतिबंध करते, मॉइश्चरायझ करते आणि केसांचे पोषण करते. शेवटी, ते टाळूमध्ये रक्त परिसंचरण वाढवते ज्यामुळे तुमच्या केसांचे आरोग्य सुधारल्या जाते आणि परिणामी निरोगी वाढ होते. हेअर चंपीमुळे तुमचे केस वाढणार नाहीत, परंतु निरोगी जीवनशैली आणि योग्य केस व्यवस्थापन पद्धतीसह नियमित सराव केल्याने केसांच्या वाढीची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत होईल.