कैसे चुने अपनी त्वचा के लिये सही सनसक्रीन?

शायद आपको पता नहीं हो कि आपकी त्वचा में केराटिन होता है और सनस्क्रीन इसकी रक्षा करता है। ये आपकी त्वचा को अच्छी तरह से चिकना और उसको स्वस्थ बनाये रखने में भी काफी मदद करता है। इसलिये ये बहुत जरुरी है कि आप रोजाना सनसक्रीन का इस्तेमाल करें और अपनी त्वा को बाहरी संकटों से बचाये रखें।

• क्यूँ आपको सनस्क्रीन पहननी चाहिये –

बहुत जरुरी है कि आप अपनी त्वचा का अच्छा से ख्याल रखें। एक्सपर्ट कहते है कि आपकी त्वचा सूरज की हानिकारक किरणों को अपने अंदर शोषित कर लेती हैं लेकिन जब आप सनस्क्रीन लगाते हैं तो ये आपकी त्वचा को किसी भी तरह का नुकसान नहीं पहुंचाती है।

• कौन-सी सनसक्रीन है चेहरे के लिये बहुत ही ज्यादा सर्वश्रेष्ठ –

त्वचा विशेषज्ञ कहते है कि अच्छी सनस्क्रीन का उपयोग करने का सबसे बड़ा फायदा ये है कि ये आपकी त्वचा को कैंसर के खिलाफ सबसे ज्यादा और अच्छी सुरक्षा देती है। अच्छी बात ये है कि अच्छी क्वालिटी की सनसक्रीन आपको यूवीए और यूवीबी किरणों दोनों के ही खिलाफ व्यापक स्पेक्ट्रम सुरक्षा देती है। और इसके अलावा ये आपको मुक्त कणों से भी बचाने के लिये अपने पास एंटीआक्सीडेंट भी होती है। ये आपको फोटो एजिंग और समय से पहले बूढा नहीं होने देती है।

• चुने सनस्क्रीन जो आपकी त्वचा के हिसाब अच्छी हो सकती है –

आपको ये पता होना बहुत जरुरी है कि आपकी त्वचा के अनुसार कौन सी सनस्क्रीन सबसे ज्यादा अच्छी हो सकती है। आइये जानते है कौन सी सनस्क्रीन आपके लिये सही होगी –

• अगर आपकी आयली स्किन है तो आपको जेल या स्प्रे बेस्ड सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल करना चाहिये।
• इसके अलावा ड्राई स्किन है तो आपको माइस्चराइजर बेस्ड सनस्क्रीन लोशन सही रहेगा।

• क्या है एसपीएफ 30 या 50 –

अब बात करते है एसपीएफ क्योंकि बहुत सारे लोग इस बात में कंफ्यूज हो जाते हैं। एसपीएफ 30 को एक बहुत ही अच्छी और नार्मल लेवल की सनसक्रीन माना जाता है। और सबसे बड़ी बात ये हैं की इस तरह की सनसक्रीन आपकी हर उम्र और साथ-ही-साथ स्कीन टाइप के लिये बहुत ही ज्यादा अहमियत रखता है।

सनस्क्रीन आपको यूवीए किरणों से पूरी तरह तो सुरक्षित नहीं कर सकती है। और इसके अलावा ये समझना बहुत ही जरुरही है कि 30 फीसदी एसपीएफ से आपको 97 प्रतिशत तक भी बचाती है। 

कौन से सनस्क्रीन लोशन है सबसे अच्छी –

सबसे अच्छे लोशन को लेकर आप असमंजस में है तो हम आपको बताने जा रहे हैं कि कौन से लोशन आपके लिये काफी अच्छे हो सकते हैं –

• लोटस हर्बल सेफ सन यूवी स्क्रीन मैट जेल –

ये आपकी त्वचा पर काफी ज्यादा मुलायम हैं। इसके अलावा ये आपकी त्वचा पर काफी ज्यादा हल्का भी है। ये आपकी त्वचा का रंगत को गहरा होने से भी बचाता है।

• लेक्मे सन एक्सपर्ट –

ये आपकी त्वचा को काफी ज्यादा अच्छा सुधार भी लाता है। ये आपकी त्वचा को  ज्यादा भारी महसूस नहीं कराता है। सबसे अच्छी बात ये हैं कि ये आपकी त्वचा को कभी भी चिपचिपा नहीं होने देती है।

• एरोमा मैजिक एलोविरा सनस्क्रीन जेल –

ये आपकी त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाता है। इसके अलावा ये आपको मुहांसे से भी राहत दिलाती है। ये महिला और पुरुष दोनों के लिये काफी अच्छी हो सकती है।

• लोटस हर्बल सेफ सन थ्री इन वन मैट लुक डेली सब ब्लाक –

लोटस हर्बल सनस्क्रीन सबसे खास बात ये है कि इसको पुरुषों को ध्यान में रखकर तैयार किया गया है। ये आपकी त्वचा पर काफी ज्यादा सौम्य है। ये आपके चेहरे पर किसी भी तरह की चिपचिपा नहीं होने देती है। सबसे बड़ी बात ये है कि आपकी त्वचा में काफी अच्छे से अवशोषित हो जाती है।

• वाओ एंटी पाल्यूशन सनस्क्रीन -

ये सनस्क्रीन आपकी त्वचा का रंग सुधारने में काफी मदद करती है। सबसे अच्छी बात ये है कि ये चेहरे से सभी तरह के दाग-धब्बों को भी दूर करने में भी बहुत मदद करती है। इसके अलावा ये पूरी तरह से वीगन है। ये आपकी त्वचा को और भी ज्यादा अच्छा और जानदार करने में मदद करता है। ये आपकी त्वचा को और भी ज्यादा मुलायम और अच्छा कर देता है।

• मामाअर्थ अल्ट्रा लाइट नेचुरल सनस्क्रीन लोशन –

ये आपकी त्वचा को काफी अच्छा और सुंदर करने में मदद करता है। ये लोशन आपकी त्वचा की रंगत को गहरा नहीं होने देता है। ये लोशन पुरुष और महिलाओं दोनों के लिये काफी ज्यादा उपयुक्त है। पैराबेन, एसएलएस और सल्फेट जैसे रसायन इसमें बिल्कुल भी नहीं है।

• वीएलसीसी डि-टैन सन स्क्रीन जेल क्रीम –

ये आपकी त्वचा के लिये काफी अच्छा होता है। इसमें पैराबेन और किसी भी तरह के रसायन नहीं होते हैं। सबसे बड़ी बात ये है कि ये आपकी त्वचा की रंगत को और भी सुंदर और मुलायम बनाता है।

• बायोटिक बायो कैरेट फेस एंड बाडी सन लोशन –

ये आपकी त्वचा को काफी ज्यादा नर्म और मुलायम बनाये रखने में बहुत ही ज्यादा मह्तवपूर्ण होती है। ये आपकी त्वचा को काफी ज्यादा नमी देती है। ये आपके मेकअप के नीचे आसानी से इस्तेमाल किया जा सकता है। ये आपकी त्वचा के लिये काफी उपयोगी किया जा सकता है। 

• न्यूटोजिना अल्ट्रा शीर ड्राई टच सनब्लाक –

ये सनस्क्रीन वजन में बहुत ही हल्की है और ये किसी भी तरह की चिकनाहट और चिपचिपापन नहीं छोड़ती है। ये आपकी त्वचा के अंदर चली जाती है। ये आपकी स्किन को काफी मुलायम रखती है।

• पोंडस सनप्रोटेक्ट नान-आयली सनस्क्रीन -

ये सनस्क्रीन आपको किसी भी तरह का एलर्जिक रिएक्शन नहीं होने देती है। ये आपको रोम छिद्रो को ब्लाक नहीं होने देती है।

और अंत में –

ये समझना बहुत ही ज्यादा जरुरी है कि आप सही तरह की सनस्क्रीन का प्रयोग करें। अगर आप थोड़े से भी कंफ्यूज है तो आपको डाक्टर से कंसल्ट करना चाहिये।