डार्क सर्कल दूर करने के असरदार घरेलू उपाय!

दिन के बदले, रात को सोना, घंटों फोन से या स्क्रीन से चिपके रहना…. ऐसी कई आदतों के कारण आँखों के नीचे काले घेरे यानि डार्क सर्कल होना आम बात है। यह परेशानी पुरुष और महिला दोनों को हो सकती है। हालांकि, कम सोना, थकावट, चिंता या आनुवंशिक कारणों से भी डार्क सर्कल की परेशानी हो सकती है। 

आज कल के लाइफस्टाइल के कारण भी काले घेरे की समस्या हर दूसरे व्यक्ति में देखने को मिलती है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आसान घरेलू उपायों की मदद से डार्क सर्कल से छुटकारा पाया जा सकता है। 

जी हाँ, आपके किचन में रखे आम चीजों की मदद से आप आँखों के नीचे होने वाले जिद्दी डार्क सर्कल को अलविदा कह सकते हैं। 

आइए देखते हैं डार्क सर्कल से निजात पाने के लिए कौन-से घरेलू उपाय कारगर माने गए हैं और आप इनका इस्तेमाल किस प्रकार कर सकते हैं। 

डार्क सर्कल को भगाएं इन आसान घरेलू उपाय से : -

टमाटर : टमाटर लाइकोपीन और विटामिन-सी जैसे एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर होते हैं। ये त्वचा के लिए काफी कारगर होते हैं। डार्क सर्कल को दूर करने के लिए टमाटर के एक टुकड़े को आँखों के नीचे 1 से 2 मिनट के लिए रगड़े। फिर इसे कुछ देर छोड़कर, चेहरे को पानी से धो लें। नियमित इस्तेमाल से आपको डार्क सर्कल हल्के होते हुए नजर आएंगे।

आलू : एक जमाने से आलू को आँखों के काले घेरे मिटाने के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है। आलू में स्किन पर जमी गंदगी को बाहर निकालने की क्षमता होती है। इसमें मौजूद विटामिन, मिनरल और आयरन त्वचा पर जादुई असर दिखाते हैं। डार्क सर्कल के ऊपर आलू को कद्दूकस कर के इसका रस लगाएं। इसे 10 मिनट रहने दें और फिर ठंडे पानी से चेहरे को धो लें। हफ्ते में दो से तीन बार इस उपाय को दोहराएं। 

नींबू : नींबू का इस्तेमाल जिद्दी दाग मिटाने के लिए भी किया जाता है और आँखों के जिद्दी डार्क सर्कल को दूर करने के लिए भी। नींबू में भी विटामिन-सी की मात्रा प्रचूर मात्रा में होती है, जो स्किन को चमकदार बनाने में असरदार होती है। नींबू का रस सीधे तौर पर चेहरे पर लगाने से जलन हो सकती है। इसलिए इसे टमाटर के रस में बराबर मात्रा में मिलाकर इस्तेमाल करें। इसे 5 से 10 मिनट डार्क सर्कल लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। 

बादाम का तेल : बादाम का तेल स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के लिए भी लाभकारी है। इसके साथ-साथ यह काले घेरों पर भी उतना ही असरदार है। इसके लिए आँखों के डार्क सर्कल पर सोने से पहले बादाम के तेल की 2 से 3 बूंदे लेकर हल्के हाथों से मसाज करें। इसे हर रोज दोहराएं जब तक कि डार्क सर्कल हल्के न पड़ने लगे। 

शहद : काफी कम लोग जानते हैं कि शहद का इस्तेमाल डार्क सर्कल कम करने के लिए भी किया जाता है। यह सेहत के साथ-साथ डार्क सर्कल के लिए भी काफी कारगर है। शहद की एक पतली लेयर अपने डार्क सर्कल पर लगा लें। इसके बाद इसे 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। इससे डार्क सर्कल काफी हल्के पड़ जाएंगे। हफ्ते में 2 से 3 बार इस नुस्खे को दोहराएं। 

ग्रीन टी : पॉलीफेनोल नामक एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर ग्रीन टी आँखों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए दो ग्रीन टी बैग को पानी में डुबोकर फ्रीज में रख दें। ठंडा होने पर इसे 10 मिनट तक आँखों पर रखें। ग्रीन टी में मौजूद टैनिन नामक पदार्थ आँखों के कालेपन को दूर करता है। दरअसल, आँखों के नीचे के ब्लड वेसल्स यानि रक्त कोशिकाओं के पतले होने के कारण भी काले घेरे की परेशानी होती है। इससे लड़ने में ग्रीन में मौजूद टैनिन असरदार होता है। 

दूध : हो सकता है आपको दूध पीना पसंद न हो। लेकिन, आप अपने काले घेरों को दूर करने के लिए दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। रुई के दो टुकड़ों को कच्चे दूध में डुबो दें और इसे अपने आँखों के नीचे रख लें। इसे करीबन 10 मिनट तक रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। दूध में मौजूद लैक्टिक एसिड काले घेरों से लड़कर इसे हल्का करने में मदद करता है। आप चाहे तो इस नुस्खे को रोज भी आजमा सकते हैं। हालांकि कि अगर रोज न कर पाएं तो सप्ताह में 2 से 3 बार दोहराना भी काफी रहेगा। 

एलोवेरा : एलोवेरा स्किन की अनेक समस्याओं को दूर करने में माहिर है। इसी तरह एलोवेरा जेल आपको काले घेरों से भी निजात दिला सकता है। यह त्वचा को अंदरूनी रूप से साफ करता है और डार्क सर्कल को हल्का बनाता है। हल्के हाथों से आँखों से नीचे एलोवेरा जेल को मसाज करें। इसे रातभर लगा रहने दें और अगली सुबह ठंडे पानी से धो लें। 

सारांश 

डार्क सर्कल की समस्या आज के समय में लगभग हर दूसरे व्यक्ति को है। हालांकि, इससे छुटकारा पाना बेहद आसान है। काले घेरों का इलाज आप घरेलू नुस्खे से आसानी से कर सकते हैं। डार्क सर्कल के लिए आप नींबू, टमाटर, दूध, ग्रीन टी, आलू आदि का इस्तेमाल कर सकते हैं। किसी भी तरह की एलर्जी होने पर डॉक्टर से जरूर परामर्श लें।